Язык тела как понять, что человеку срочно нужна помощь
В экстренных ситуациях иногда человек не может или не хочет произносить слова, но его тело подает тревожные сигналы. Научившись читать язык тела, можно спасти жизнь, распознав неочевидные признаки опасности — особенно при сердечных приступах или инсультах.
Неочевидные признаки срочной помощи
Обычно человек сжимается в позе боли, но многие важные сигналы остаются незамеченными. Паника, заторможенность, потливость, бледность лица, тяжёлое дыхание и неспособность чётко говорить часто сопровождают сердечные и сосудистые катастрофы.
Однако есть более тонкие и специфические признаки — например, нехарактерные позы и мимика, которые можно заметить даже если пострадавший молчит.
Поза Ластона – сигнал скорой остановки сердца
Термин «поза Ластона» — это поза, когда человек сидит, опираясь на согнутые руки, корпус наклонен вперед, руки упираются в колени или бедра, а голова опущена. Такое положение помогает улучшить кровообращение и облегчить работу сердца при острой сердечной недостаточности.
Это классический симптом, говорящий о приближающемся сердечном приступе или риске остановки сердца. Помощь в этой ситуации нужна немедленно.
Почему человек с инфарктом иногда хватается за шею, а не за грудь?
Общеизвестно, что при инфаркте человек держится за грудь. Однако бывает и другая картина — боль отдает в шею, челюсть, плечо, руку и даже живот. Некоторые пациенты, чувствуя невыносимую боль или сдавленность, хватаются за шею.
Это связано с особенностями передачи болевого сигнала по нервным волокнам (вегетативная нервная система). Мозг воспринимает боль в сердце через близлежащие нервы, поэтому человек инстинктивно старается облегчить боль, нажимая на шею или челюсть. Такой симптом — явный признак инфаркта, даже если боль в груди отсутствует.
Как распознать тихий инсульт по мимике
Тихий инсульт — это инсульт с минимально выраженной или вовсе отсутствующей внешней симптоматикой, но с серьёзными последствиями. Мимика в этой ситуации может выдать скрытую проблему:
- немотивированное опущение одного уголка рта;
- неспособность улыбнуться или поднять брови с одной стороны;
- неконтролируемое подёргивание мышц лица;
- затруднённое движение одной половины лица, что выглядит как асимметрия.
Если вы заметили у человека, особенно в преклонном возрасте, такую несимметричную мимику, стоит немедленно вызвать скорую помощь.
Дополнительные невербальные сигналы угрозы жизни
Кроме вышеперечисленных, к тревожным признакам относят:
- потеря координации движений и шаткость даже при попытке просто стоять;
- затрудненная речь или молчание вместо обычного общения;
- неестественная бледность или синюшность губ и конечностей;
- холодный пот и учащенное дыхание.
Даже если пострадавший не просит о помощи, эти признаки требуют немедленного вмешательства.
Язык тела способен рассказать о состоянии человека гораздо больше, чем слова. В критических ситуациях умение распознать позу Ластона, понять, почему больной хватается за шею, и уловить малозаметные изменения в мимике при инсульте может стать решающей для спасения жизни.
Обращайте внимание не только на слова, но и на тело — это настоящий голос здоровья. Регулярное освоение таких знаний поможет быть готовым помочь даже в молчаливой опасности.